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Academia Municipal da Saúde vai potencializar ações da Atenção Básica
A Academia Municipal da Saúde “Jose Americano” fica situada na Avenida Maria Geralda de Matos, Bairro Jardim Botânico é aberta a toda população
A prática de exercícios físicos tornou-se uma necessidade do ser humano e a idade não importa, quando se deseja ter uma vida saudável. Porém, é necessário apenas manter uma disciplina física e mental. Para quem deseja melhor qualidade de vida sem gastos financeiros, a academia Municipal da Saúde é sem dúvidas uma ótima opção.
Devido aos grandes benefícios que a atividade física proporciona, o prefeito de Lagoa Formosa fez grandes investimentos, para melhor atender a sociedade, e neste ambiente foram instalados equipamentos de ginástica ao ar livre, como barras assimétricas, barras horizontais e prancha para abdominais. E quando finalizar a construção a academia da Saúde terá modernos equipamentos de ginástica e acompanhamento que será feito por profissionais da área, atendendo a todos os interessados, tanto do bairro Jardim Botânico, quanto de outros locais da cidade.
A Academia Municipal da Saúde “Jose Americano” fica situada na Avenida Maria Geralda de Matos, Bairro Jardim Botânico é aberta a toda população, atendendo de segunda a sexta feira das 07h às 17h e tem como objetivo principal atuar no atendimento de público considerado em risco de desenvolver doenças crônico-degenerativas e pacientes com algum quadro já instalado, ou seja, obesos, diabéticos, hipertensos, dislipidêmicos entre outros.
Dentre as atividades da academia se destaca o projeto “Emagreça com Saúde” que é realizado nas segundas e quartas feiras a partir das 16h30min. Nestes dias são atendidas mais de 50 pessoas de todas as idades. Neste projeto a sociedade conta com acompanhamento de educador físico, nutricionistas, fisioterapeuta, terapeuta ocupacional e de psicólogas. Também são realizadas palestras, falando sobre a reeducação alimentar, estabelecendo metas para a perda de peso, antropométrica dos indivíduos praticantes, atividades físicas como alongamento, danças recreativas, treinamento funcional e auriculoterapia.
Carla Cristina, coordenadora da Academia da Saúde lembra que praticar atividade física é muito importante para se ter uma vida saudável, pois contribui com o bem estar, aumenta a auto-estima, diminui o estresse e o risco de depressão, aumentam a longevidade, melhora o nível de energia, a disposição, afeta de maneira positiva o desempenho intelectual, o raciocínio, a velocidade de reação, o convívio social. O que isso quer dizer? Há uma melhora significativa da sua qualidade de vida!
Devido aos grandes benefícios que a atividade física proporciona, o prefeito de Lagoa Formosa fez grandes investimentos, para melhor atender a sociedade, e neste ambiente foram instalados equipamentos de ginástica ao ar livre, como barras assimétricas, barras horizontais e prancha para abdominais. E quando finalizar a construção a academia da Saúde terá modernos equipamentos de ginástica e acompanhamento que será feito por profissionais da área, atendendo a todos os interessados, tanto do bairro Jardim Botânico, quanto de outros locais da cidade.
A Academia Municipal da Saúde “Jose Americano” fica situada na Avenida Maria Geralda de Matos, Bairro Jardim Botânico é aberta a toda população, atendendo de segunda a sexta feira das 07h às 17h e tem como objetivo principal atuar no atendimento de público considerado em risco de desenvolver doenças crônico-degenerativas e pacientes com algum quadro já instalado, ou seja, obesos, diabéticos, hipertensos, dislipidêmicos entre outros.
Dentre as atividades da academia se destaca o projeto “Emagreça com Saúde” que é realizado nas segundas e quartas feiras a partir das 16h30min. Nestes dias são atendidas mais de 50 pessoas de todas as idades. Neste projeto a sociedade conta com acompanhamento de educador físico, nutricionistas, fisioterapeuta, terapeuta ocupacional e de psicólogas. Também são realizadas palestras, falando sobre a reeducação alimentar, estabelecendo metas para a perda de peso, antropométrica dos indivíduos praticantes, atividades físicas como alongamento, danças recreativas, treinamento funcional e auriculoterapia.
Carla Cristina, coordenadora da Academia da Saúde lembra que praticar atividade física é muito importante para se ter uma vida saudável, pois contribui com o bem estar, aumenta a auto-estima, diminui o estresse e o risco de depressão, aumentam a longevidade, melhora o nível de energia, a disposição, afeta de maneira positiva o desempenho intelectual, o raciocínio, a velocidade de reação, o convívio social. O que isso quer dizer? Há uma melhora significativa da sua qualidade de vida!
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